fbpx
  • BUIKGELUK

    Pop-up Indiaas foodevent met Hills & Mills

  • BUIKGELUK

    Alle gezondheid begint in de buik

  • BUIKGELUK

    The journey is our learning curve to help others

  • BUIKGELUK

    Wil je meer weten over fermentatie?

Waar ben ik mee bezig?

Fermentatie

Een blije buik dankzij gefermenteerde dranken en groentjes!

Healthy food

Gezonde en vooral lékkere voeding die je lichaam goed doet.

Intoleranties

Koken zonder allergenen en uit eten gaan met intoleranties.

Buikbedenkingen

25 februari 2018 3 reacties

Recept: creamy pasta goodness

Lazy sunday, dus dan is het tijd om iets nieuws uit te proberen. Ik wilde al heel lang eens cashewsaus maken maar op de een of andere manier heeft het toch een hele tijd geduurd. Maar vandaag was het dan eindelijk zover en wow, wat is dit lekker! Een hele crèmerige textuur, net als bechamel […]

16 februari 2018 3 reacties

Count your blessings

Ik word wakker naast jou. Jij staat op, je kust me en vertrekt daarna na je werk. Ik mag nog een uurtje blijven liggen tot mijn alarm afgaat. Als ik wakker wordt piept de zon door ons gordijn. Nuja, gordijn. Het provisoire deken dat eigenlijk dringend eens vervangen hoort te worden door een gordijn, maar […]

23 januari 2018 3 reacties

One day at a time

Kortgeleden vinkte ik de 4 jaar af. 4 jaar geleden dat mijn wereld op zijn kop ging staan, dat mijn lichaam ineens dienst weigerde. Daarvoor was ik in goede gezondheid en leek niets te zwaar, zelfs al leefde ik toen aan 300 per/uur. Daarop terugkijkend, zie ik inmiddels dat ik toen in overmaat leefde en […]