• BUIKGELUK

    Alle gezondheid begint in de buik

  • BUIKGELUK

    The journey is our learning curve to help others

  • BUIKGELUK

    Wil je meer weten over fermentatie?

Waar ben ik mee bezig?

Fermentatie

Een blije buik dankzij gefermenteerde dranken en groentjes!

Healthy food

Gezonde en vooral lékkere voeding die je lichaam goed doet.

Intoleranties

Koken zonder allergenen en uit eten gaan met intoleranties.

Buikbedenkingen

10 juli 2018 Geen reacties

Buikgeluk meets Hills & Mills

Op 7 juli 2018 vond het Buikgeluk en Hills & Mills event plaats. Overdag gaf ik 2 fermentatie workshops summerdrinks, mocktails & limonades en ’s avonds kwamen Papa Kazmi en zijn geweldige team toen Indiaas voor ons koken. Uiteraard was er ook kefirlimonade te verkrijgen! We zorgden voor wel 30 liter. Maar hoe kwam het […]

25 februari 2018 3 reacties

Recept: creamy pasta goodness

Lazy sunday, dus dan is het tijd om iets nieuws uit te proberen. Ik wilde al heel lang eens cashewsaus maken maar op de een of andere manier heeft het toch een hele tijd geduurd. Maar vandaag was het dan eindelijk zover en wow, wat is dit lekker! Een hele crèmerige textuur, net als bechamel […]

16 februari 2018 3 reacties

Count your blessings

Ik word wakker naast jou. Jij staat op, je kust me en vertrekt daarna na je werk. Ik mag nog een uurtje blijven liggen tot mijn alarm afgaat. Als ik wakker wordt piept de zon door ons gordijn. Nuja, gordijn. Het provisoire deken dat eigenlijk dringend eens vervangen hoort te worden door een gordijn, maar […]